Tá níos mó tóir ar Activewear anois ná riamh, ach leis an méadú atá ar éadaí gníomhacha faoi láthair agus an oiread sin roghanna le roghnú astu, is féidir go mbeadh sé deacair eolas a chur ar do pants yoga ó riteoga reatha.
Tá cónaí orainn i ré ina bhfuil margaí faisin agus folláine ag pléascadh, rud a fhágann go bhfuil féidearthachtaí gan teorainn againn maidir le wardrobe aclaíochta, ach conas a shocraíonn tú cad atá le caitheamh?Seo é do threoir le haghaidh
éadaí giomnáisiam agus do chuid éadaí aclaíochta go léir.
Bras Spóirt
Agus tú ag preabadh agus ag léim le linn aclaíochta, féadfaidh tú damáiste a dhéanamh do d’fhíochán cíche mura bhfuil an tacaíocht chuí agat.Go háirithe má tá bust níos mó agat, ag caitheamh
an foirfebra spóirtríthábhachtach do chompord agus do shláinte araon.Nuair a bhaineann tú le bras spóirt, cuir na trí cheist seo a leanas ort féin:
1. An bhfuil sé ag tochailt?
Is cuma cén spórt nó réimeas oiliúna atá agat, teastaíonn raon maith gluaiseachta uait gan greannú.Ní hamháin go bhfuil gríos na n-arm pianmhar, féadfaidh sé srian a chur ar do raon gluaiseachta.Tóg do nua
is féidir leat an seomra feistis a cheannach ar feadh tamaill aonair agus déan iarracht bogadh timpeall ann mar a dhéanfá dá mbeifeá ag traenáil.
2. An gcuimil sé?
Is deacair é seo a insint ó thástáil seomra feistis, ach tar éis duit bogadh thart, mura bhfuil tochailt nó sníomh ann, tarraing na strapaí bra agus féach cé mhéad gluaiseachta atá agat.fháil.Ar aghaidh
tástáil, cé mhéad méar is féidir leat a fheistiú síos ar thaobh an bra?Caithfidh sé a bheith daingean chun tacaíocht a thabhairt duit agus gluaiseacht a cheadú, go hidéalach gan ach méar a úsáidleithead.An iomarca
Is mó an seans go gcuimilfidh gluaiseacht na bra agus ciallaíonn sé sin gur dócha nach mbeidh an tacaíocht a cheannaigh tú dó sa chéad áit in easnamh air.
3. An bpreabann siad?
Má tá tú tar éis éirí as ag damhsa sa seomra feistis, tá sé in am anois léim timpeall.Is cuma cé chomh maith do bra, beidh beagán de Preab i gcónaí le linn do workout, ach
ba chóir go mbeadh sé seo ina phreab bheag.Ba chóir go mbraitheann tú cuimsithe ach fós in ann análú.
Riteoga ag rith
Caithfidh riteoga reatha a bheith thar a bheith teicniúil, feidhmiúil agus compordach ionas gur féidir leo dul níos faide leat.Cuidíonn riteoga reatha chun allais a ghlanadh, coinnigh an corp ar dheis
teocht, agus cabhrú le cúrsaíocht trína teicneolaíocht comhbhrú.Seiceáil na gnéithe thíos chun a chinntiú go bhfuil an rith is fearr á fháil agatluiteogaar do shon.
1.thickness
Tagann na luiteoga i dtiúis éagsúla, ag brath ar cén t-am den bhliain is fearr duit.Is minic a chuireann riteoga níos déine, cé go bhfuil siad iontach le haghaidh teas breise sa gheimhreadh, teorainn le do raon gluaiseachta,
is féidir a bheith trom agus tú ag rith, nó is féidir chafe.I gcodarsnacht leis sin, is féidir le riteoga atá ró-tanaí fuscail a thabhairt duit i do chosa agus an baol a bheith agat nuair a chromann tú.
Molaimid duit do riteoga a thástáil tríd an seomra taisceadáin, triail a bhaint as raon do ghluaisne, lúb thar agus seiceáil scátháin, ionas gur féidir leat aon chaochaíl a d’fhéadfadh a bheith ann a sheachaint
náire.Chomh maith leis sin, a choinneáil i gcuimhne go mbeidh soilsiú éagsúil;is minic gur féidir soilsiú seomra feistis a dhearadh chun na mionsonraí beaga seo a cheilt, mar sin céim amach as na cuirtíní agus seiceáil scátháin
áit eile sa siopa le bheith cinnte i ndáiríre.
2. crios
Tá dhá phríomhthástáil ag an gcreasa, cibé an suíonn sé go compordach gan chafing, agus an bhfanann sé in áit.Is é ceann de na rudaí is measa ná cur isteach ar do rithim i gcónaí chun éirí aníos
do luiteoga agus tú ag rith.De ghnáth, gheobhaidh tú trí chineál bannaí waist: oiriúnach leaisteacha, oiriúnach waistband leathan, nó feistiú lása.
Oibríonn feistiú sínte go maith má tá an t-ábhar ar chaighdeán maith, ach ós rud é go mbraitheann tú go hiomlán ar a gcumas preabadh ar ais, d'fhéadfadh go mbeadh easpa tacaíochta ag teastáil ó ábhair saor chun iad a choinneáil.
riteoga.
Soláthraíonn an waistband leathan níos mó compord agus is lú seans go sleamhnaíonn sé.Cinntíonn an waistline lása suas oiriúnach slán, ach is féidir leo a bheith míchompordach má chaitheann tú iad le síneadh
tréimhsí ama toisc go mbíonn claonadh orthu freisin a chafe, mar sin is fiú infheistíocht a dhéanamh i bpéire lásaí boga míne nach gcaithfidh tú a tharraingt ró-dhaingean le haghaidh feisteas snug.
3.length
Cé go dtugann luiteoga lán-fhad an fheidhmíocht is sruthlínithe agus cosaint theirmeach, tá tóir freisin ar luiteoga cropped, ar a dtugtar capri pants uaireanta.Déantar iad seo
faoi bhun na glúine agus tá siad foirfe dóibh siúd a bhíonn ag rith in aimsir the nó ag lorg feidhmiúlacht níos mó ó riteoga.Tá an fad ¾ oiriúnach freisin do ghluaiseachtaí idirthréimhseacha, mar shampla
ó rith go yoga.
Seaicéad spóirt
Is féidir le fuar a bheith ag obair amach sa gheimhreadh, ifreann, tá cónaí orainn sa RA agus is féidir go mbeadh sé fuar oibriú amach sa samhradh!An foirfeseaicéadBa chóir go gcoimeádfaidh tú te agus tú ag traenáil agus tú ag fanacht
compordach agus stylish a chaitheamh nuair nach bhfuil tú ag obair amach, cibé an bhfuil tú ag siopadóireacht i Hurry nó díreach ag crochadh amach sa bhaile.Na rudaí is tábhachtaí le breathnú amach dóibh nuair a
Tá teas agus infheictheacht ag roghnú seaicéad spóirt.Má tá tú ag traenáil i ngeimhreadh fuar, is dócha go n-éireoidh sé dorcha níos tapúla, mar sin má bhuaileann tú an cosán, tá infheictheacht ríthábhachtach chun fanacht sábháilte.Cuardaigh le haghaidh
baill éadaigh le stiallacha frithchaiteacha, mar ár Grand Combin agus Monte Rosa.A choinneáil te ar leataobh, tá sé sábháilte a rá, ós rud é go mairimid sa RA, go gcaithfidh do sheaicéad cabhrú leat do choinneáil ó
ag éirí fliuch, lorg ábhair uiscedhíonta lena chinntiú nach n-éireoidh tú (ró) fliuch.
Barraí workout
Is cinnte go bhfuil bairr spóirt riachtanach i do wardrobe spóirt, ach déan mícheart é agus is féidir leat paistí allais greannaithe, sáithithe agus spórtúla a fháil nach féidir leat fiú do chuid arm a cheilt.
síos.
Am postála: Oct-26-2022