Éadaí Spóirt d'Fhir

Nuair a smaoinímid ar éadaí spóirt, smaoinímid ar éadaí spóirt do mhná. Ach cad faoi éadaí spóirt d'fhir? Tugaimid duit na rudaí ba chóir agus nár chóir a dhéanamh maidir le héadaí spóirt d'fhir.

1. Éadaí spóirt

Tá go leor le cur san áireamh maidir le héadaí spóirt na bhfear. An roghnaíonn tú éadaí ardchaighdeáin nó saora? An-teicniúil nó bunúsach? Faiseanta nó praiticiúil?

Sula dtosaíonn tú fiú, smaoinigh ar an traenáil a dhéanann tú agus cad iad do spriocanna. Tá brandaí áirithe níos fearr do spóirt áirithe, amhail Sundried atá speisialaithe i...

triatlóin agus gach spórt a bhaineann le triatlóin amhail rothaíocht agus rith. Ba mhaith leat branda a bhfuil eolas aige ar do spórt agus ar féidir leis só ardchaighdeáin a sholáthar,

éadaí teicniúla d'fhir.

Más é do phríomhábhar imní breathnú go maith i do stíl faiseantaéadaí spóirt, ní bheidh ort a bheith buartha faoi na cáilíochtaí teicniúla. Mar sin féin, má tá sé

feidhmíocht atá uait, is cinnte go bhfuil branda de dhíth ort a bhfuil stair spóirt aige agus a bhfuil a fhios aige cad atá á dhéanamh aige.

Ba chóir go mbeadh cúpla píosa trealaimh agat le haghaidh dálaí aimsire éagsúla agus na séasúir atá ag athrú; ná déan neamhaird ar thábhacht na sraitheanna bonn amhail

mar luiteoga agus riteoga fir agus bairr traenála muinchille fada chun cur le do bharraí giomnáisiam agus do ghiorraí giomnáisiam. Féach ar na fabraicí a úsáideann an branda - an iad

Ardchaighdeán agus sómasach nó saor agus bunúsach? Is ábhair iontacha le breathnú amach dóibh ná olann Merino atá inslithe go nádúrtha agus ag ionsú allais le haghaidh oiliúna níos fuaire.

seisiúin, agus ábhair athchúrsáilte atá iontach don chomhshaol agus a sholáthraíonn cáilíochtaí teicniúla den scoth chun feabhas a chur ar do fheidhmíocht.

2. Luiteoga spóirt

Ag brath ar do spórt, b’fhéidir gur mhaith leat luiteoga nó tights fir a chaitheamh faoi do shorts giomnáisiam le haghaidh clúdach agus cosaint bhreise. Má imríonn tú spórt luas tapa

spórt cosúil le peil, leadóg, nó rugbaí, b’fhéidir go bhfaighidh tú amach go gcuireann luiteoga bac ar do ghluaiseacht agus nach dtugann siad an tsaoirse duit atá uait chun bogadh. Mar sin féin, má chleachtann tú,

spórt cosúil le siúlóireacht, rith, nó galf, ansin d’fhéadfadh péire luiteoga a chaitheamh mar bhunchiseal a bheith ina bhreis iontach ar do líne éadaí spóirt.

Le haghaidh cleachtaí giomnáisiam, is féidir le luiteoga a chaitheamh faoi do shorts clúdach a chur leis le haghaidh cleachtaí ard-déine agus cosaint a chur leis le haghaidh cleachtaí barbell cosúil le cleachtaí Oilimpeacha

ardú meáchain nó ardú cumhachta ina scríobann an barra i gcoinne do chosa. De ghnáth ní bhíonn meas ar luiteoga a chaitheamh leo féin sa seomra aclaíochta, ach amháin má tá siad ró-ard

daingean nó gránna. Má tá do luiteoga tiubh agus faiseanta, níl aon locht orthu a chaitheamh má tá tú compordach. Braitheann an rud a chaitheann tú chuig an seomra aclaíochta

beagán níos lú ar fheidhmíocht agus is féidir tionchar níos mó a bheith aige ar an gcaoi ar mhaith le daoine eile go bhfeicfí tú.

3. Éadaí tógála coirp

Agus tú ag déanamh tógála coirp, ba mhaith leat breathnú go maith le go mbraitheann tú go maith. Má tá tú ag aclaíocht le tamall anuas, is dócha go mbeidh corp agat a mbeidh tú bródúil as agus

ag iarraidh a bheith ag taispeáint. Sa chás seo, is iad umair matáin agus veisteanna giomnáisiam duitse. Cuirfidh barr giomnáisiam maith gan muinchill feabhas ar do fhigiúr trí do bhrollach a thabhairt chun cinn agus

ag déanamh do bholg níos deise. Bí ag faire amach do veisteanna le patrún a d'fhéadfadh cabhrú leis seo a dhéanamh, nó cinn a d'fhéadfadh a mhalairt a dhéanamh.

Sa giomnáisiam, bíonn i bhfad níos mó saoirse agat maidir leis an méid is féidir leat a chaitheamh ná mar atá i spóirt eile atá níos dírithe ar fheidhmíocht ar nós rith nó rothaíocht. B’fhéidir go mbeadh tú i dtrioblóid

geansaithe a chaitheamh nóbrístí reatha, ach b'fhéidir nach iad seo na cinn is fearr nuair a thosaíonn tú ag cur allais. Ní bheidh ábhair thiubha, throma in ann allais a tharraingt ná ní bheidh siad teicniúil agus

d’fhéadfadh gríos allais a bheith mar thoradh air nó d’fhéadfadh sé a bheith míchompordach i gcoitinne. Déan cinnte go gcaitheann tú éadaí teicniúla cuí sa seomra aclaíochta a bheidh cuma mhaith orthu fós ach a bheidh éifeachtach.

duitse freisin.