Is táirgí fo-éadaí iad éadaí Yoga, agus ba cheart aird níos mó a thabhairt ar a n-airíonna sláinte. Cuireann daoine allas go mór agus iad ag cleachtadh. Mura bhfuil ábhar an fho-éadaí i ndáiríre glas agus sláintiúil, cuirfidh substaintí díobhálacha isteach ar an gcraiceann agus ar an gcorp mar a osclaíonn na pores. Déanfaidh sé dochar mór don chorp daonna san fhadtréimhse. Tá éadaí yoga ardchaighdeáin déanta as snáithín bambú íon nádúrtha, rud a ligeann duit taitneamh a bhaint as mothú glas agus sláintiúil i gcleachtas yoga.
Is é an rogha éadaí yoga an trealamh is bunúsaí do thosaitheoirí. Is minic a fheiceann muid gluaiseachtaí ióga atá níos boige agus níos raon. Dá bhrí sin, ní gá go mbeadh éadaí cleachtais yoga ró-daingean, agus ní chabhródh éadaí atá ró-ghar don chomhlacht le solúbthacht na gluaiseachta. Tá na héadaí yoga a fheicimid go bunúsach daingean agus scaoilte. Tá an barr i gcoitinne daingean, ach ní mór na pants a bheith scaoilte. Tá sé seo chun gluaiseacht a éascú. Ní mór ach an barr a bheith in ann do mheon féin a chaitheamh, agus tá na pants scaoilte agus ócáideach go príomha.
Nuair a bhíonn yoga á chleachtadh agat, ligeann éadaí scaoilte agus compordach don chomhlacht bogadh go saor, srianta ar do chorp agus análaithe a sheachaint, d'intinn agus do chorp a scíth a ligean, mothú go maith, agus dul isteach sa stát yoga níos tapúla. Ardaíonn agus titeann na héadaí yoga gairmiúla bog agus dlúth le lúbadh gluaiseachtaí an chomhlachta, le leaisteachas measartha, rud a d'fhéadfadh do elegance a thaispeáint níos fearr. Is é éadaí an embodiment an chultúir agus an léiriú ar stíl. Ceadaíonn sé an caighdeán istigh de
Am postála: Bealtaine-25-2022