Conas éadaí aclaíochta a roghnú?

Beidh a lán rudaí nach dtuigeann siad ag daoine nua atá ag tosú ag feidhmiú, ionas go bhfeicfidh tú uaireanta daoine a chaitheann bróga leathair agus léinte orlach le dul chuig

angiomnáisiam le feidhmiú. Nuair a thosaíonn tú ag feidhmiú, tosaíonn tú le héadaí. Mar sin, cad iad na héadaí le haghaidh folláine?

Ar dtús, tá mná ag mnáSuití Spóirt: Má roghnaíonn mná cultacha spóirt, is fearr cinn níos costasaí a roghnú, toisc gur táirge feidhmiúil é seo, agus go bhfuil sé ag caitheamh roinnt ard-

Fágfaidh cultacha spóirt láidreachta go seasfaidh cúl na mban. Féach níos athnuachana, níos áille agus níos fuinniúla.

Ar an dara dul síos, tá cultacha na bhfear ag fir: is é an chéad rogha d'fhir ná compord, ní ró -leathan nó ró -scaoilte, rud a fhágann go bhfuil sé mímhaiseachy a chaitheamh, agus is fearr figiúr plump a bheith agat nuair a chaitear é.

Ar an tríú dul síos, déan iarracht éadaí compordach agus compordach a chaitheamh: Éilíonn folláine éadaí compordach freisin. Moltar veist a chaitheamh, mar go mbeidh tionchar mór ag na sleeves ar lámh

Cuirfidh oiliúint, agus éadaí atá ró -fhada bac ar spóirt níos mó nó níos lú. Mura bhfuil sé amuigh faoin aerspóirt, Ní mholtar sleeves fada a chaitheamh, déan iarracht éadaí gearra a chaitheamh.

Ceithre, an fhadhb méide: Agus an ceart f á roghnú agatÉadaí oiliúna itnessMaidir linn, ní mór dúinn aird a thabhairt ar mhéid na n -éadaí oiliúna. Faoi ghnáthchúinsí, an oiliúint

Is iad na héadaí a oireann go maith an rud is fearr. Cuireann sé bac ar na gluaiseachtaí oiliúna, go háirithe do mhná. Le linn an chleachtaidh, beidh roinnt gluaiseachtaí ró -mhór agus is furasta náire a bheith ann,

ach amháinNí féidir leat roinnt éadaí atá ró -theann a roghnú, mar go bhfuil na héadaí ró -bheag, rud a chuireann bac ar fhorghníomhú gluaiseachtaí agus a chuireann srian orthu. Laghdóidh an próiseas go mór an

tioncharde chleachtadh.

Mar fhocal scoir: Is cuma cén cineál éadaí a roghnaíonn tú, caithfidh sé a bheith ag teacht le cuspóir folláine agus aclaíochta mar an mbonn, cibé an buachaill nó cailín é. Ná téigh go dtí an seomra aclaíochta i

bainGúna, tá sé sin neamhfhreagrach do do chuid oiliúna.