Déanann siopadóirí brabhsáil ar na plandaí ag margadh na bhfeirmeoirí i lár Evanston. Dúirt an Dr. Omar K Danner, cé go bhfuil an CDC tar éis na treoirlínte maidir le masc a mhaolú, ba cheart do dhaoine aonair na nósanna imeachta sábháilteachta riachtanacha a leanúint agus leanúint ar aghaidh go cúramach.
Phléigh saineolaithe sláinte, folláine agus folláine an tábhacht a bhaineann le taisteal sábháilte chun sláinte fhisiciúil agus mheabhrach a chur chun cinn le linn na paindéime i webinar Dé Sathairn.
De réir threoir na nIonad um Rialú agus Cosc ar Ghalair, tá rialtais ar fud na tíre ag maolú srianta ar COVID-19. Dúirt an Dr. Omar K. Danner, ollamh ag Scoil Leighis Morehouse, duine de óstach na hócáide, áfach, agus cinneadh á dhéanamh acu cén timpeallacht le dul isteach agus cé acu masc a chaitheamh, ba cheart do dhaoine leanúint de threoirlínte sábháilteachta a leanúint agus dul ar aghaidh go cúramach. .
Dúirt sé: “Ba mhaith liom a mheabhrú dúinn go tapa cén fáth go bhfuil muid anseo toisc go bhfuil muid fós i bpaindéim."
Tá an seimineár gréasáin fíorúil mar chuid de “Sraith Sláinte Dhubh” Fhondúireacht Paul W. Caine, a óstaíonn imeachtaí míosúla go rialta faoi staid na paindéime agus a tionchar ar phobail dhubh agus dhonn.
Soláthraíonn an Roinn Páirceanna agus Áineasa deiseanna áineasa faoin aer i rith an tsamhraidh, lena n-áirítear gníomhaíochtaí cois locha, margaí feirmeoirí áitiúla agus léirithe faoin aer. Dúirt Lawrence Hemingway, stiúrthóir páirceanna agus caitheamh aimsire, go bhfuil súil aige go spreagfaidh na gníomhaíochtaí seo daoine chun am a chaitheamh amuigh faoin aer go sábháilte chun sláinte fhisiciúil agus mheabhrach a chinntiú.
Dúirt Hemingway go gcaithfidh daoine aonair a leibhéal compord féin a leanúint agus iad ag úsáid tuiscint choiteann agus ag roghnú suímh nuair a bhíonn na prótacail riachtanacha i bhfeidhm. Dúirt sé go bhfuil sé tábhachtach go bhfanfadh daoine i gciorcail bheaga go dtí go mbeidh deireadh leis an bpaindéim, agus go dtógfadh sé am le dul amach.
Dúirt Hemingway: “Bain úsáid as a bhfuil againn san am atá caite, an méid a d’fhoghlaimíomar, agus an chaoi ar oibrigh muid le bliain anuas,” “Is é seo ceann de na cinntí pearsanta a chaithfidh muid a dhéanamh.”
Leag an straitéisí sláinte Jacquelyn Baston (Jacquelyn Baston) béim ar an tionchar a bhíonn ag aclaíocht ar shláinte fhisiciúil. Tá tionchar an víris ar an bpobal difriúil, a dúirt sí, rud is féidir a mhíniú go pointe áirithe ag leibhéal na sláinte agus na riochtaí atá ann cheana féin. Dúirt Baston gur féidir le cleachtadh coirp strus a laghdú, codladh a fheabhsú agus córas imdhíonachta an duine aonair a neartú, agus ar an gcaoi sin cuidiú le dul i ngleic le COVID-19.
Dúirt Danner of Morehouse Medical School go gcaithfidh daoine a bheith ar an airdeall maidir le filleadh ar an seomra aclaíochta, timpeallacht nach féidir sábháilteacht iomlán a ráthú. Dúirt Baston má tá daoine míchompordach, tá go leor bealaí ann chun aclaíocht a dhéanamh lasmuigh agus sa bhaile.
“Ar an bpláinéad seo, is é an bronntanas is mó ná ligean don ghrian gheal lasadh ort, ligean duit ocsaigin a análú, beatha an phlanda a dhéanamh amach agus fáil réidh le geimhle an tí,” a dúirt Baston. "Sílim nár cheart duit a bheith teoranta do do chumas féin."
Fiú má tá cónaitheoirí vacsaínithe, dúirt Dany freisin go leanfaidh an víreas ar aghaidh ag scaipeadh agus ag ionfhabhtú daoine. Dúirt sé, chomh fada agus a bhaineann le rialú na paindéime, gurb é cosc an straitéis is éifeachtaí fós. Beag beann ar threoirlínte an CDC, ba cheart masc a chaitheamh agus fanacht amach ón tsochaí. Dúirt sé gur chóir do dhaoine aonair a sláinte féin a bharrfheabhsú chun an galar a chosc ó fhorbairt ina ghalair thromchúiseacha tar éis ionfhabhtaithe. Dúirt sé go gcuidíonn vacsaíní.
D'fhonn a chóras imdhíonachta a neartú, molann sé go ndéanfadh daoine aonair monatóireacht ar a sláinte féin, go n-itheann siad vitimín D agus forlíontaí eile, go ndíreofaí ar aclaíocht, agus go bhfaighidh siad sé agus ocht n-uaire an chloig codlata gach oíche. Dúirt sé gur féidir le forlíonadh since moill a chur ar mhacasamhlú víris.
Dúirt Danner, áfach, chomh maith lena sláinte féin, go gcaithfidh daoine smaoineamh ar an bpobal máguaird freisin.
“Ní mór dúinn réamhchúraimí a ghlacadh,” a dúirt Danner. “Táimid freagrach as ár ndeartháireacha, ár ndeirfiúracha, agus ár gcomhshaoránaigh sa tír iontach seo agus sa saol mór seo. Nuair a thapaíonn tú an deis go bunúsach, cuireann tú daoine eile i mbaol mar gheall ar d’iompar contúirteach féin.”
— Phléigh CDPH an tsaincheist maidir le hincháilitheacht a leathnú agus treoirlínte a mhaolú maidir le laghdú ar ráta vacsaínithe COVID-19
Soláthraíonn ceannaireacht na hOllscoile faisnéis cothrom le dáta ar airgeadas, imeachtaí ar an láthair, vacsaíní do mhúinteoirí agus d’fhostaithe
Am postála: Bealtaine-19-2021