Cén cineál fabraice atá maith le haghaidh éadaí spóirt? Cén cineál éadaí spóirt atá maith? Ceapann go leor daoine gurb iad éadaí cadáis íon is fearr, mar is féidir leo allas a ionsú go maith agus tá siad níos fearr
compordach le caitheamh. Déanta na fírinne, le haghaidhéadaí spóirt,Ní gá go mbíonn éadaí cadáis íon maith. Mar go n-ionsúnn éadaí a ionsúnn allas go mór, amhail cadás íon, allas ón
corp, ach toisc go n-aistrítear níos mó allais le linn aclaíochta, is furasta é a choinneáil ar na héadaí. Le himeacht ama, beidh boladh allais ar na héadaí agus ní bheidh daoine in ann iad a chaitheamh.
Ós rud é nach féidir le héadaí spóirt cadáis bunaidh gach duine atá déanta as an ábhar is fearr freastal ar riachtanais spóirt, cén t-ábhar atá maith d'éadaí spóirt?
Conas éadaí yoga a roghnú?
1. Ar an gcéad dul síos, ní mór duit ábhar na n-éadaí yoga a thuiscint:éadaí iógais éadaí dlúthfheistithe iad, agus fágfaidh cleachtaí yoga go leor allais le linn aclaíochta, mar sin an
Tá ábhar éadaí yoga an-tábhachtach. Yoga gan bhranda ar an margadh De ghnáth, úsáidtear ábhair shnáithíneacha ceimiceacha mar fabraicí, agus is furasta cuid de na ceimiceáin seo a iontráil.
an craiceann le hoscailt na bpóireanna agus tú ag cur allais, rud a théann i bhfeidhm ar shláinte choirp; cé go n-úsáideann éadaí yoga ardchaighdeáin snáithíní nádúrtha íon mar ábhair, amhail snáithín bambú, de ghnáth
agus cadás íon, ina measc snáithín bambú a úsáidtear mar éadaí yoga, ní hamháin go bhfuil sé bog agus in-análaithe, ach tá ionsú taise láidir agus cumas láidir frithbhaictéarach aige freisin.
an t-ábhar is oiriúnaí faoi láthair chun éadaí yoga a dhéanamh;
2. Ansin féach ar dhearadh stíl éadaí yoga: I gcomparáid le spóirt eile, is sainairíonna spóirt yoga rithim réasúnta mín, ach tá an raon sách mór. Dá bhrí sin,
Níor cheart go mbeadh dearadh foriomlán éadaí yoga gairmiúla ró-dhlúth, chun a chinntiú go bhfuil na gluaiseachtaí réidh. Inrochtaineacht níos fearr. Faoi láthair, is ea is eolaíche an yoga.
De ghnáth, glacann éadaí le dearadh dúnta barr agus scaoilte bun. Tá an barr deartha chun a bheith níos oiriúnaí, ionas nach mbeidh sé éasca é a dhífhoirmiú, agus tá na muinchillí agus an muineál níos fearr.
beagán scaoilte, atá oiriúnach le haghaidh oscailt nádúrtha; cé gur brístí scaoilte agus ócáideacha den chuid is mó iad na brístí, is chun a chinntiú nach mbeidh tú ceangailte agus tú ag déanamh aon rud
gluaiseachtaí, go háirithe agus gluaiseachtaí réasúnta solúbtha á gcleachtadh;
3. Ar deireadh, níor cheart neamhaird a dhéanamh de roinnt sonraí faoi éadaí yoga: Chomh maith leis an dá phointe a luadh thuas, tá roinnt sonraí beaga ann freisin ar cheart dúinn aird a thabhairt orthu:
mar shampla, le hathrú teochta séasúrach, bíonn rogha na mbarr difriúil freisin: aimsir fhionnuar Nuair a bhíonn an aimsir te, is féidir linn barr le leathmhuinchillí a roghnú; ina theannta sin,
Moltar dath galánta agus íon a roghnú i ndath a mheaitseálann cleachtadhióga; ina theannta sin, molann gach tosaitheoir an rud is fearr Ullmhaigh dhá shraith éadaí yoga,
ar féidir a athsholáthar tráth ar bith.
Am an phoist: 04 Iúil 2023